ソルトの気ままなレシピは、プロが教える本格的なメニューから、読者のみなさんによるおすすめレシピまで、いろいろなものを取り上げていきます。
 

シーフードサラダ

 

今回は“イタリア料理・モディリアーニ”からのレシピです。

シャキシャキサラダとプリップリのシーフードを、オリジナルのイタリアンドレッシングでさらに美味しく!鮮やかな彩りの簡単サラダを、是非一度お試しください。


onepoint

ポイントは野菜の水気をしっかりと切っておくことと、手早く混ぜ合わせることです。盛り付けるお皿は、真っ白でなるべく平らなものを選び、よく冷やしておくとGood!ミントやクレソン等で飾り付けしてもいいと思います。ドレッシングは、多めに作っておけば保存がききます。

シェフ 横山


材料(1人分)
・ グリーンサラダ
・ トマト
・ オイルサーディン
・ エビ、イカ
… 適量
… 適量
… 適量
… 適量

=ドレッシング=
・ 塩、砂糖、コショウ
・ オリーブオイル
・ りんご酢
・ 玉ねぎ(みじん切り)
・ バルサミコ酢


… 適量
… 650cc
… 150cc
… 適量
… 適量

   
1. ボールにグリーンサラダを作る。オイルサーディンとトマトも混ぜる。水はよく切っておくこと。 2. エビ、イカをオリーブオイルで炒める。

3. 温かいまま炒めたエビ、イカを混ぜる。サッと手早くスピーディに行う。

     
4. ドレッシングとバルサミコ酢を入れ、混ぜ合わせる。  

5. 冷やした真っ白なお皿に、できるだけ立体的に盛り付けて、見た目も美味しいモディリアーニのシーフードサラダの出来上がり。

 


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